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1 襄阳市瑜伽健身现状研究 摘要:瑜伽健身运动以其崇尚自然、平衡身心的独特健身理念,以达到身体、心灵与精神的和谐统一为终极目标,近年来备受广大民众推崇。为进一步推广瑜伽健身运动,促进全民健身热潮,采用文献资料、问卷调查、走访调查等研究方法,调查分析襄阳市瑜伽市场,旨在揭示瑜伽项目推广中的问题并提出对策,为大众健身运动方式的选择提供理论参考。 关键词:襄阳市;瑜伽健身;市场现状;对策 中图分类号:G646 文献标志码:A 文章编号:1674-9324(2013)03-0151-03 “瑜伽”来源于印度梵语,含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系,古老而易于掌握,能提高人们生理、心理、情感和精神能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式,是一种古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。近年来,瑜伽运动风靡全球,它不仅仅是一项流行或时髦的健身运动这么简单,而富有深厚的民族民俗文化底蕴,这才是瑜伽健身运动经久不衰、趋势蒸蒸日上的真正原因。随着我国后奥运时期体育工作重心的转移,作为湖北省域副中心城市的襄阳市,群众