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　　感官的回收就是将感官置于心灵的控制之下。我们身上有五种感觉器官、五种运动器官。它们永远倾向于向外的行为，心灵经由运动器官呈现于物质世界，而经由感官器官感知物质世界。但是如果开始，我们必须隔绝心灵与物质世界的关系，而仅仅将心灵与潜意识甚至超意识相联系，所以，我们必须将心灵从运动器官与感觉器官中收摄回来，转而导向精神的理念中去。我们以舒适的姿势，如不动，放松自己，忘却外在的世界，控制呼吸使其绵长，控制思想使其清静而无杂念。但是我们无法将心灵完全空掉，所以适当的把它系于单一的理念上，这个理念就是至上意识或宇宙本体。经过感官的回摄，这个理念就被扩展，而其他的念头将从心中除去。由此可见，感官回摄的关键，就是对宇宙本体的认知，就是心灵回归宇宙本体。